קורס פילאטיס מכשירים בסטודיו חן פיטנס המשלב את עולם הקלאסי והפוואר ,את ההיגיון ובניית השיטה כולה, ע״י ג׳וזף פילאטיס.

נכיר את מיטת הרפורמר  ואת רפרטואר המכשירים הקלאסי – דרך הנחייה, מגע מדויק, מיקוד שרירי, דגשי נשימה וביצוע התרגיל.

נלמד מודיפיקציות, שמטרתן להתאים את התרגילים ולתת מענה למגוון רחב של מתאמנים גם בהיבט השיקומי.

נבצע סקירה רוחבית והבנת ההקשרים התנועתיים בין תרגילי הרפרטואר .

נפתח מיומנויות הוראה – נוכחות, מגע, ושימוש בטונציה מתאימה.

נבנה מערכי שיעורים שמותאמים לכלל האוכלוסיה בתוספת אבזרים שיכלו להוסיף לך עוד מגוון רחב של אופציות לשיעורים ותוכלי להפוך ממדריכה טובה – למעולה! ותצאי עם ארגז כלים שיאפשר להרגיש מלאת ביטחון לעמוד מול קבוצה ולתת את המודיפקציות השונות ועדיין להצליח להחיזק שיעור ברמה גבוהה.

תקבלו חוברות מקיפות המתקמדות ברפטואר הקלאסי, פציעות ספורט, נשים בהריון ולאחר לידה, רצפת אגן, היפרדות בטנית.

דרישות הקורס

• השתתפות בשיעור ופגישת היכרות
• עמידה במטלות הקורס
• 15 שעות תרגול
• 20 שעות סטאז
• קורס עזרה ראשונה
• מבחן מעבר מעשי

* בסיום הקורס תינתן אפשרות לתרגול מעשי של ההדרכה בסטודיו
* מצטיינות הקורס יקבלו הזדמנות להצטרף לצוות הפעיל של הסטודיו ולהדריך שיעורים.

בסיום המסלול קבלת תעודת הסמכה .

 עשרות מאמנות כבר עברו אצלנו בבית ספר להכשרה של חן פיטנס -שיעורים מלאים וביקוש לעבודה בסטודויים נבחרים.

אז זה הזמן לעשות משהו בשביל עצמך, ללמוד מקצוע שיוכל להבין את גוף האדם ולעזור לאלפי אנשים ושתרגישי סיפוק אדיר עם שעות נוחות ושכר מעולה.